Allenamento personalizzato
Scegli uno dei nostri istruttori come personal trainer, ti aiuterà a diventare più forte e scattante e a sentirti più in forma. L'allenamento per la flessibilità è ottimo per chiunque, qualsiasi livello abbia. È un programma di allenamento eccezionale che sfrutta i movimenti naturali del corpo. Inizia oggi stesso!
Fitness
Partecipa a una delle straordinarie lezione tenute dai nostri istruttori, sentirai il tuo corpo più forte e vigoroso. Questo tipo di allenamento prevede una vasta serie di esercizi per tutti i muscoli. Il Fitness ti aiuterà a migliorare soprattutto la coordinazione, l'equilibrio e la forza.
Allenamento in sala pesi
Con noi sembrerai scolpito! Rafforza e tonifica il tuo corpo con gli insegnamenti di uno dei nostri istruttori certificati, imparerai quali sono le forme e le ripetizioni corrette del fitness. In questo modo migliorerai la tua resistenza, metterai su massa muscolare, attiverai il metabolismo e svilupperai il massimo della forza. Quando sarai in spiaggia ci ringrazierai.
